Anti Aging Lifestyle Academy
Samstag, 14:45 Uhr

Anti Aging Lifestyle Academy

Beauty is a Lifestyle und mit der Rubrik „Anti Aging Lifestyle Academy“ versprüht Tamara Cantieni in Ihrer Sendung Style sogar einen Hauch von ewiger Jugend. Zusammen mit Dr. Karoline Zepter von Pret-A-Beaute, der Expertin für Beauty und Anti-Aging Medizin in Horgen, Thalwil und am Rennweg in Zürich, bringt Radio 1 jeden Samstag die neusten Trends aus dem Bereich Anti-Aging auf den Sender. Für einen Lebensstil, der die Persönlichkeit stärkt, die Freude an Schönheit und Kreativität nutzt, und so glücklich und erfolgreich macht.


play

Warum eine gesune Darmflora so wichtig ist - 25.09.2021

Die Erkenntnisse der letzten Jahre über die Wichtigkeit des Darms sind bahnbrechend. Die Darmbakterien sind zuständig für unser Glück, für unser Gewicht und und vieles mehr.

Podcast herunterladen
play

Redwoods - warum hochwertige Nahrungsergänzung wic - 18.09.2021

Podcast herunterladen
play

Faltenbehandlung mit Calciumhydroxylapatit - 11.09.2021

Wenn die Haut an Spannkraft verliert, helfen Filler. Ein äusserst Wirksamer und Nachhaltiger ist Radiesse, ein Calciumhydroxylapatit.

Podcast herunterladen
play

Schlaflosigkeit und Menopause - 04.09.2021

Hormone sind massgeblich an gutem Schlaf beteiligt. Viele Frauen, die an Schlaflosigkeit leiden, merken oft gar nicht, dass allenfalls die Menopause daran schuld sein könnte.

Podcast herunterladen
play

Gute Hautqualität - 28.08.2021

Wann ist eine Haut qualitativ gut? Unsere Anti Aging Experten erklären die Beschaffenheit, und wie man eine gute Hautqualität erreichen kann.

Podcast herunterladen
play

Was hat Sport mit Schönheit zu tun? - 21.08.2021

Schönheit kommt von innen. Seelisch natürlich, aber auch körperlich - wir erklären, warum Sport nicht nur gesund, sondern auch tatsächlich schöner macht.

Podcast herunterladen
play

Warum man rundum schön sein sollte - 14.08.2021

Eine einzelne Falte wegspritzen? Schnell die Augenringe loswerden? Warum eine einzelne Behandlung keine gute Idee ist, verraten unsere Expertinnen von Pret-a-Beauté.

Podcast herunterladen
play

Wie behandelt man Mundfalten? - 07.08.2021

Falten können durchaus charmant sein, diejenigen um den Mund wirken aber oft bitter. Was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Warum sind wir müde? - 31.07.2021

Warum sind wir eigentlich müde? Es ist nicht immer der Schlafmangel, warnt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Podcast herunterladen
play

Warum werden Haare grau - 24.07.2021

Zum Alterungsprozess gehört auch das Ergrauen der Haare. Aber warum eigentlich und warum ist das von Mensch zu Mensch so unterschiedlich? Unsere Anti Aging Expertin hat Antworten.

Podcast herunterladen
play

Bereite die Haut auf den Sommer vor! - 17.07.2021

Der Sommer ist herrlich - und strapaziert die Haut. Wir haben Tipps, wie sie frisch aussehend durch den Sommer kommen.

Podcast herunterladen
play

5 natürliche Anti Aging Tipps - 10.07.2021

Sie wollen weniger rasch altern? Frisch aussehen? Dann hören Sie hier unsere 5 natürlichen Anti Aging Tipps!

Podcast herunterladen
play

Die Leber als Anti Aging Organ - 03.07.2021

Die Leber ist ein wichtiges Anti Aging Organ. Warum das so ist und was ihr schaden könnte, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Was bringt die ketogene Diät - 26.06.2021

Nicht das Fett, sondern der Zucker und die Kohlenhydrate machen uns fett - und krank. Die ketogene Ernährungsform wirkt dem sehr effizient entgegen, wie unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt.

Podcast herunterladen
play

Was braucht es für ein langes Leben? - 19.06.2021

Welche Faktoren sind entscheidend für ein langes, gesundes Leben? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter zeigt die aktuellen Erkenntnisse auf.

Podcast herunterladen
play

Schlafhormone - 12.06.2021

Guter Schlaf ist enorm wichtig, und zwar für den Gesamtzustand unseres Körpers, und auch unserer Psyche.

Podcast herunterladen
play

Darmflora - 05.06.2021

In den letzen Jahren wurde viel in Sachen Darm und Darmflora geforscht. Was man herausgefunden hat, ist erstaunlich.

Podcast herunterladen
play

Hyaluronsäure - 29.05.2021

Gegen die Hautalterung gibt es einige Möglichkeiten. Sehr effektiv ist das Zuführen von Hyaluronsäure, die die Haut mit den Jahren verliert. Was das genau bewirkt, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Anti Aging der Haut - 22.05.2021

So wie man Hirn und Muskeln trainieren muss, um fit zu bleiben, kann man auch seiner Haut helfen, Spannkraft zu erhalten. Mehr dazu weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Fasten - 15.05.2021

Wie fastet man idealerweise? Unsere Anti Aging Expertin erklärt das Intervallfasten.

Podcast herunterladen
play

Beauty Module - 08.05.2021

Die Schönheitsindustrie ist im stetigen Wandel. Heute weiss man, wie man in Sachen Anti Aging die bestmöglichen Resultate erzielt, so dass Menschen vital, gesund und jünger aussehen können. Wir verraten Ihnen, wie das geht.

Podcast herunterladen
play

Frühligsputz für den Body - 01.05.2021

Jetzt ist die Zeit, seinen Körper für den Sommer auf Vordermann zu bringen. Das bedeutet nicht nur Sport und Diät, sondern vieles mehr.

Podcast herunterladen
play

Vitamin A - 24.04.2021

Vitamin A ist ein wahrer Allrounder für die Haut! Unsere Expertin erklärt, was es bewirken kann.

Podcast herunterladen
play

Lymphdrainage - 17.04.2021

Eine Lymphdrainage ist eine grossartige Sache, um seinen Körper zu entschlacken, aber auch zu regenerieren. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Prozess.

Podcast herunterladen
play

Spirulina - 10.04.2021

Superfood Spirulina: Wie die Alge bei Heuschnupfen helfen soll.

Podcast herunterladen
play

Nachbehandlung bei Fettabsaugung - 03.04.2021

Das Fett einfach absaugen oder wegfrieren - das geht. Aber damit es dann auch gut aussieht, sollte man unbedingt die Nachbehandlung mitbuchen, empfiehlt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Podcast herunterladen
play

Anti Aging mit Schoggi - 27.03.2021

Schokolade mit mindestens 70% Kakao Antei hat höchst positive Effekte auf den Körper, unsere Anti Aging Expertin erklärt, welche.

Podcast herunterladen
play

Narbenbehandlung - 20.03.2021

Narben müssen nicht sein. Unsere Experten erklären Behandlungsmöglichkeiten.

Podcast herunterladen
play

Akne Behandlungen - 13.03.2021

Gerade für junge Menschen ist die Pandemie bedrückend. Dazu kommen auch noch Hautprobleme. Wir haben Tipps, wie sie der Haut und damit auch der Seele etwas Gutes tun können.

Podcast herunterladen
play

EMS im Lockdown - 06.03.2021

Die Gyms sind zu, doch das EMS ermöglicht weiterhin ein effizientes Krafttraining.

Podcast herunterladen
play

Klugmacher Zimt - 27.02.2021

Zimt macht schlau, haben Studien aufgezeigt. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum das Gewürz so einen positiven Effekt hat.

Podcast herunterladen
play

Yoga als Jungmacher - 20.02.2021

Yoga oder Meditieren - Entspannung ist ein wissenschaftlich erwiesener Jungbrunnen! Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt wieso.

Podcast herunterladen
play

Rotlichttherapie gegen Sonnenschäden - 13.02.2021

Rotlicht der Wellenlänge 850nm regt die Bildung neuer Kollagenfasern an, regeneriert die Barrierefunktion der Haut und beschleunigt Heilungsprozesse.

Podcast herunterladen
play

Autofagie - 06.02.2021

Der Körper kann sich eigentlich selbst "aufräumen" mit der sogenannten Autofagie. Wie wir ihm aber dabei helfen müssen, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Spermidin - 30.01.2021

Der Stoff Spermidin ist das Entrümpelungsmittel in unserem Körper. Und nicht nur das: Neuste Erkenntnisse zeigen, es schützt sogar vor Corona!

Podcast herunterladen
play

Lockdown für Beauty Behandlungen - 23.01.2021

Der Lockdown ist nicht lustig. Aber er gibt immerhin die Chance, jetzt Eingriffe vorzunehmen, die Spuren hinterlassen.

Podcast herunterladen
play

Halsstraffung - 16.01.2021

Warum die Haut am Hals so anders beschaffen ist und wie man ihr helfen kann, weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Vorzüge des leichten Joggens - 09.01.2021

Haben Sie gute Vorsätze genommen wie mehr Bewegung? Warum gerade das leichte Joggen, am Besten mit einem Lächeln, so effizient ist und auch Spass machen kann!

Podcast herunterladen
play

Schönheitsideale - 02.01.2021

Geschwungene Augenbrauen sind schön! Aber nur bei Frauen. Wie unterschiedlich wir das Gesicht von Mann und Frau als schön einstufen, erklärt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Augenbrauen - 26.12.2020

Sie zeigen so viel Emotionen: Augenbrauen. Darum sind sogenannte Brow Lifts auch so beliebt.

Podcast herunterladen
play

Was ist das beste Anti Aging? - 19.12.2020

Es gibt viele Mittel zur Verjüngung der Haut, aber was ist das beste? Wir fragen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Hautkrebs - 12.12.2020

Die Zahl der Hautkrebspatienten steigt. Was da hilft, sind Kontrollen und Prävention.

Podcast herunterladen
play

Schwarzkümmel und Honig gegen Viren - 05.12.2020

Die Forschung sucht und sucht Mittel gegen Corona - die Natur hat längst Hilfe bereit: Es gibt erstaunliche Studien zur Wirkung von Schwarzkümmel und Honig!

Podcast herunterladen
play

Yoga - 28.11.2020

Yoga ist nicht nur eine Wohltat für Körper und Seele, sondern verjüngt erwiesenermassen. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Isotretinoin - 21.11.2020

Ein umstrittenes Hautmedikament soll jetzt auch gegen Covid helfen! Unsere Anti Aging Expertin und Dermatologin erklärt, wie das gehen soll.

Podcast herunterladen
play

Fruchtsäurepeeling - 14.11.2020

Das chemische Peeling erneuert quasi die Haut. Warum jetzt gerade die ideale Zeit dafür ist, erklärt unsere Dermatologin und Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Lernen im Alter - 07.11.2020

Man ist nie zu alt, etwas Neues zu lernen, meint unsere Anti Aging Expertin! Und Lernen ist gleichzeitig Medizin.

Podcast herunterladen
play

Maskne Behandlung - 31.10.2020

Die allgegenwärtigen Masken lösen vielerorten Akne aus - die sogenannte Maskne. Was man dagegen tun kann, verrät unsere Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

Podcast herunterladen
play

Maskne vorbeugen - 24.10.2020

Die Gesichtsmasken bringen unschöne Begleiterscheinungen: Die sogenannte Maskne, also die Mischung von Maske und Akne. Wir verraten, wie man vorbeugen kann.

Podcast herunterladen
play

Braune Hautflecken - 17.10.2020

Sie werden auch Altersflecken genannt, die Pigmentstörungen, die oft auf Händen und im Gesicht anzutreffen sind. Unsere Frau Dr. Zepter weiss, wie man sie loswird und wie sie viel weniger entstehen.

Podcast herunterladen
play

Nasenkorrektur - 10.10.2020

Nasenoperationen sind weit verbreitet, und nicht immer ist das Resultat befriedigend, das wusste auch Michael Jackson. Es gibt aber auch Nasenkorrekturen, die man ganz ohne Messer vornehmen kann. Unsere Expertin von Pret a Beaute erklärt, wie as funktioniert.

Podcast herunterladen
play

Aufgespritzte Lippen - 03.10.2020

In der Regel schockieren sie mehr, als dass sie gefallen: die "gemachten" Lippen. Worauf es beim Aufspritzen ankommt, erklärt unsere Anti Aging Expertin und Aerztin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Kurkuma - 26.09.2020

Das Pulver der Gelbwurzel, Kurkuma, ist nicht nur ein schmackhaftes Gewürz der indischen Küche, sondern auch ein wahres Wundermittel.

Podcast herunterladen
play

Schöne Haut im roten Licht - 19.09.2020

Rücken Sie ihre Haut ins rote Licht! Was eine Rotlichttherapie alles bewirken kann und wie sie funktioniert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

Podcast herunterladen
play

Kampf der Cellulite - 12.09.2020

Cremes versprechen viel gegen Cellulite, helfen aber herzlich wenig. Was wirklich hilft, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Podcast herunterladen
play

EMS Training - 05.09.2020

Elektronische Muskelstimulation ist nicht nur ein sehr wirkungsvolles Training, sondern auch extrem zeitsparend.

Podcast herunterladen
play

Sport gegen Depression - 29.08.2020

Krafttraining gegen Depression - nicht nur eine Empfehlung, sondern wissenschaftlich erwiesen. Was im Körper genau passiert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Mitochondrien erhalten - 22.08.2020

Die Pflege vom kleinsten Element im Körper ist entscheidend für Gesundheit und Kraft vom Ganzen. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt, wie sie die kleinsten Zellmotoren, Mitochondrien, am Leben erhalten.

Podcast herunterladen
play

Mitochondrien - 15.08.2020

Sie sind die Miniatur- Kraftwerke in unseren Zellen: Mitochondrien. Wie wichtig sie für unseren Körper und unsere Gesundheit sind, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Hormontherapie - 08.08.2020

Viele Frauen leiden unter den Wechseljahren und haben Bedenken bei einer Hormontherapie. Dabei sind die neuen Präparate so effizient, sie müssen nur genau dosiert werden, meint unsere Aerztin und Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Müder Ausdruck - 01.08.2020

Ein Gesicht, das gelebt hat und in die Jahre kommt, stört die Wenigsten. Ein Gesicht, das müde wirkt, eher. Unsere Anti Aging Expertin über die Gründe und was man dagegen tun kann.

Podcast herunterladen
play

Sonnenschutz von Innen - 25.07.2020

Sonnenschutz ist unerlässlich, um seine Haut vor Alterung und Krankheit zu schützen. Aber wussten Sie, dass es durch bestimmte Lebensmittel auch Sonnenschutz von innen gibt?

Podcast herunterladen
play

Vitamin B3 - 18.07.2020

Wir sprechen mit unserer Anti Aging Expertin über ein Vitamin, das oft vergessen und unterschätzt wird: Das Vitamin B3

Podcast herunterladen
play

Hilfe bei Augenringen - 11.07.2020

Augenringe machen müde und alt, und sie müssen nicht sein. Wie man dagegen vorgehen kann, weiss unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beaute.

Podcast herunterladen
play

Vorbereitung PRP - 04.07.2020

Die Eigenbluttherapie aktiviert die Stammzellen in der Haut. Für ein optimales Resultat empfiehlt unsere Anti Aging Expertin auch eine optimale Vorbereitung.

Podcast herunterladen
play

PRP - Eigenbluttherapie - 27.06.2020

Eine Therapie mit eigenem Blut kann nicht nur verjüngen, es kann auch das Haarwachstum wieder anregen. Alles über das sogenannte Vampirlifting oder PRP, von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

Podcast herunterladen
play

Ernährung Low Carb - 20.06.2020

Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, warum unsere Ernährung so einen direkten Einfluss auf den Alterungsprozess hat und welche Nahrungsmittel uns gut tun.

Podcast herunterladen
play

Gesichtsmuskulatur - 13.06.2020

In unserer Serie über die verschiedenen Alterungsschichten im Gesicht, schauen wir uns heute die Muskulatur und das Fettgewebe etwas genauer an.

Podcast herunterladen
play

Wie wir altern: Knochen - 06.06.2020

Im Alterungsprozess spielt der Knochen eine grosse Rolle. Warum man darum bei Schönheitsbehandlugen nicht nur die Haut berücksichtigen sollte, erkärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Die Schichten der Alterung - 30.05.2020

Wir geben einen kurzen Ueberblick, welche Schichten des Gesichts überhaupt altern und zeigen in den nächsten Wochen, was man dagegen tun kann.

Podcast herunterladen
play

Lippenfältchen - 23.05.2020

Sie sind lästig und unschön: Lippenfältchen. Man kann natürlich etwas dagegen machen, aber nicht nur etwas, mahnt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Melatonin - 16.05.2020

Stellen Sie sich vor, es gibt einen Stoff, der Sie nicht nur schön macht, sondern auch Ihr Immunsystem stärkt und Sie schlafen lässt wie ein Baby! Sie tragen ihn bereits in sich: Melatonin.

Podcast herunterladen
play

Alphaliponsäure - 09.05.2020

Die Alphaliponsäure ist nicht nur ein gewichtiges Anti Aging Mittel, sie hat auch eine heilende Wirkung. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Lysin - 02.05.2020

Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die für das Immunsystem von grosser Bedeutung ist. Es bekämpft Viren, gleichzeitig dient es auch der Schönheit - wir schauen uns das mit unserer Anti Aging Expertin genauer an.

Podcast herunterladen
play

Waldbaden - 25.04.2020

In Japan hat das Gesunheitsministerium das Waldbaden als Gesundheitsvorsorge integriert. Was in Japan längst als Jungbrunnen erkannt wurde, gibt unsere Anti Aging Expertin hier weiter: Waldbaden.

Podcast herunterladen
play

Immunsystembooster Zink - 18.04.2020

Was braucht ein starkes Immunsystem? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter zeigt Ihnen die wichtigsten Stoffe, unter anderem gehört dazu Zink.

Podcast herunterladen
play

Aufbau des Immunsystems - 11.04.2020

Was braucht es, um sein Immunsystem optimal zu versorgen? Vitamin C, das ist weitreichend bekannt, aber auch Vitamin D ist ganz wichtig für dein Eigenschutz des Körpers.

Podcast herunterladen
play

Immunsystem stärken - Vitamin C - 04.04.2020

Die Lungenkrankheit Covid 19 beschäftigt uns alle, und somit auch unsere Gesundheit. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter über die Möglichkeiten, sein Immunsystem zu stärken.

Podcast herunterladen
play

Grüntee - 28.03.2020

Pro Sekunde werden auf der ganzen Welt 15 000 Tassen Tee getrunken!! Und das ist gut so - warum man dabei vor allem Grüntee wählen sollte, weiss unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

OPC in Trauben - 21.03.2020

Trauben sind ein wahrer Jungbrunnen - und wichtig dabei: Unbedingt die Kerne essen! Warum erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Vitamin D - 14.03.2020

Ein wichtiges Vitamin: D, nicht nur für die Knochen, sondern auch fürs Gemüt.

Podcast herunterladen
play

Slow Beauty - 07.03.2020

In der heutigen Zeit muss alles schnell gehen, Veränderungen sofort geschehen, Resultate gleich ersichtlich sein. Aber Schönheit will Zeit, erklärt unsere Anti Aging Expertin, vor allem wenn man die Zeit anhalten will und rät zu "slow beauty" statt "instalike"

Podcast herunterladen
play

Slow Beauty - 29.02.2020

Wer natürliche Verbesserungen im Altersprozess erreichen will, sollte vor allem viel Zeit und Geduld mitbringen, erklärt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter. Ihre Devise lautet "slow beauty" statt "insta".

Podcast herunterladen
play

Kollagenstimulation Microneedling - 22.02.2020

Wenn wir tatsächlich auf Nadeln sitzen würden, hätten wir alle einen strafferen Hintern! Wie Nadeln eine effektive Kollagenstimulation bewirken, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Kollagenaufbau - 15.02.2020

Mit der Zeit büsst die Haut einiges an Kollagen ein, die Folge: Sie wird schlaff und faltig. Wie man dagegen steuert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter

Podcast herunterladen
play

Kollagen - 08.02.2020

Podcast herunterladen
play

Hautreizung mit Nadeln - 01.02.2020

Es klingt paradox, ist aber einleuchtend: Je mehr man die Haut reizt und malträtiert, umso mehr stärkt sie sich von innen heraus, und darum lieben wir das Micro Needling.

Podcast herunterladen
play

Fruchtsäurepeeling - 25.01.2020

Diese Behandlung ist ein wahrer Strahlekick für die Haut! Warum jetzt der ideale Zeitpunkt für ein Fruchtsäurepeeling ist, erklärt Frau Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Herausforderungen - 18.01.2020

Eines der besten Anti Aging Mittel ist die neue Herausforderung! Ob neue Sprache, ungewohntes Essen - das Hirn und die Zellen brauchen Neuigkeiten, um aktiv und frisch zu bleiben.

Podcast herunterladen
play

Ketogene Ernährung - 11.01.2020

Ketogene Ernährung ist nicht nur eine Diät, sondern hat viele andere positive Eigenschaften für die Gesundheit. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt, wieso Konsum von Fett, richtig eingesetzt, Vorzüge hat.

Podcast herunterladen
play

Kaffee ist gesund! - 04.01.2020

Sie wollten im Neuen Jahr auf Kaffee verzichten? Bloss nicht, rät unsere Anti Aging Expterin Dr. Zepter!

Podcast herunterladen
play

Kreatin - 28.12.2019

Die meisten kennen Kreatin als Muskelaufbau-Präparat. Tatsächlich kann das Eiweiss aber viel viel mehr, weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Kraft geht kurz und intensiv - 21.12.2019

Warum Krafttrainig nicht tägliches Schwitzen bedeuten muss, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Muskelmasse als Anti Aging - 16.12.2019

Muskelmasse ist der Gesundheitsmarker Nr. 1, hat eine Studie herausgefunden. Warum gerade im Alter der Erhalt und Aufbau der Muskeln so wichtig ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Glücklich dank Darmbakterien - 07.12.2019

Die Erkenntnisse sind erst ein paar Jahre alt: Forscher haben herausgefunden, dass Glücksgefühle von Darmbakterien gesteuert werden können. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin .

Podcast herunterladen
play

Darmbakterien - 30.11.2019

Sie sind die jüngste Erkenntnis der Wissenschaft: Darmbakterien. Viele Krankheiten entstehen aus deren Ungleichgewicht, mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin

Podcast herunterladen
play

Grüntee - 23.11.2019

Auf der Welt werden pro Sekunde 15'000 Tassen Grüntee getrunken, und das ist gut so. Warum, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karolien Zepter.

Podcast herunterladen
play

Skinbooster - 16.11.2019

Früher legte man sich für eine jugendliche Haut unters Messer, heute hat man Methoden, wie sich die Haut selbst verjüngt.

Podcast herunterladen
play

Elasthin in der Haut - 09.11.2019

Elasthin in der Haut sorgt für Spannkraft und somit natürlich auch für straffe Haut. Nur hat es leider ein Ablaufdatum. Wie man sorgsam damit umgeht, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Vitamin C für die Gesundheit - 02.11.2019

Nachdem wir letzte Woche erfahren haben, was Vitamin C alles für die Schönheit tun kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin uns heute, wie wichtig das Vitamin für die Gesundheit ist.

Podcast herunterladen
play

Vitamin C macht schön! - 26.10.2019

Vitamin C ist allgemein bekannt als Verhinderer von Erkältungen. Aber das Vitamin ist auch ein absoluter Beauty-Booster!

Podcast herunterladen
play

Kälte - 19.10.2019

Kaum einer friert gerne, dabei ist Kälte das Anti-Aging Mittel schlechthin! Unsere Expertin Dr. Zepter erklärt warum.

Podcast herunterladen
play

Schlafstörungen - 12.10.2019

Schlafstörungen sind weit verbreitet, manchmal liegt die Ursache dafür gar nicht so fern.

Podcast herunterladen
play

Vitamin E - 05.10.2019

Eine zeitlang wurde sogar davor gewarnt: Vitamin E. Wie wichtig es allerdings ist, und warum es nur in Kombination mit Vitamin C wirkt, verrät Ihnen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Darm und Rosacea - 28.09.2019

Rosacea, die Hautkrankheit die Rötungen hervorruft, findet ihren Ursprung nicht nur in der Haut, sondern vor allem auch im Darm.

Podcast herunterladen
play

Haut und Darm - 21.09.2019

Haut und Darm, zwei wichtige Organe, die vieles gemeinsam haben. Liebe, aber auch schöne Haut, geht eben doch irgendwie durch den Magen.

Podcast herunterladen
play

Hilfe gegen Augenringe - 14.09.2019

Man kann sie nicht schönreden - Augenringe und Augenschatten. Woher kommen sie und wie wird man sie los? Unsere Anti Aging Expertin klärt auf.

Podcast herunterladen
play

Anti Aging für die Hände - 07.09.2019

Wussten Sie, dass es Schönheitsbehandlungen für jugendlichere Hände gibt? Wir zeigen Ihnen, welche.

Podcast herunterladen
play

Neue Frische nach dem Sommer - 31.08.2019

Die Haut macht mit den Jahreszeiten einiges mit. Wir zeigen, wie man sie nach dem Sommer richtig pflegen kann.

Podcast herunterladen
play

So bleiben Sie jung - 24.08.2019

Es gibt (mindestens) 5 goldene Regeln, mit denen man besser und schöner altert. Hier kommen unsere Tipps!

Podcast herunterladen
play

Superfood Ei - 17.08.2019

Ist das Ei tatsächlich das Gelbe vom Ei? Ja, meint unsere Anti Aging Expertin, und zeigt auf, was dieser Superfood dem Körper alles liefert.

Podcast herunterladen
play

Irisin - 10.08.2019

Sport gegen Demenz! Wer Sport treibt, produziert im Körper Irisin, ein Botenstoff, der positive Auswirkungen aufs Gehirn hat.

Podcast herunterladen
play

Aminosäuren II - 03.08.2019

Manchmal fehlt ganz wenig zum Glück. Zum Beispiel Eiweiss. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Zusammenhang.

Podcast herunterladen
play

Aminosäuren I - 27.07.2019

Fehlen gewisse Aminosäuren, kann der Körper beispielsweise weniger gut Fett verwerten. Unsere Anti Aging Expertin erklärt die wichtigsten Bausteine.

Podcast herunterladen
play

Eiweisse - 20.07.2019

Der Mensch besteht aus Eiweissen und Aminosäuren. Ein Aminogramm erkärt, wie ausgeglichen die einzelnen Bausteine im Körper sind, wovon das körperliche Wohlbefinden abhängig ist.

Podcast herunterladen
play

Slow Beauty - 13.07.2019

In unserer schnellebigen Welt wollen alle schnell schön sein. Lieber nicht, sagt unsere Anti Aging Expertin, und hält viel mehr von "Slow Beauty".

Podcast herunterladen
play

Hautvorbereitung für den Sommer - 06.07.2019

Der Sommer bringt bronzenen Schimmer in die Haut - im besten Fall. Vielfach schädigt er leider auch. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihre Haut optimal vorbereiten können.

Podcast herunterladen
play

Sonnenschutz von Innen - 29.06.2019

Sonnencremes haben Hochkonjunktur. Aber wussten Sie, dass man sich auch von innen gegen UV-Strahlen schützen kann?

Podcast herunterladen
play

Ikigai - 22.06.2019

Ikigai ist eine japanische Lebensweisheit und hat unmittelbar mit dem eigenen Glück zu tun, das wiederum einen konkreten Einfluss auf die Gesundheit hat.

Podcast herunterladen
play

Pedicure - 15.06.2019

Im Sommer haben Füsse wieder freie Bahn! Wichtig ist allerdings, sie schön in Form zu bringen!

Podcast herunterladen
play

Zauberapfel Granatapfel - 08.06.2019

Er galt als die Speise der Götter: Der Granatapfel. Tatsächlich steckt in ihm auch wahrlich kleiner Zauber, wie unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter verrät

Podcast herunterladen
play

Botox gegen Schwitzen - 01.06.2019

Endlich wird in der Schweiz geschwitzt! Einige Menschen leiden allerdings darunter - wir zeigen Möglichkeiten auf, übermässigem Schwitzen ein Ende zu setzen.

Podcast herunterladen
play

Hyaluronsäure - 25.05.2019

Hyaluronsäure ist wichtig für eine frische, pralle Haut. Leider verliert man davon im Laufe der Jahre - wie man dem Gesicht zurückgeben kann, was es verloren hat, erklärt unsere Anti-Aging-Expertin.

Podcast herunterladen
play

Sommerbody - 18.05.2019

Noch nicht ganz so weit mit der Bikinifigur? Mit diesem Turbo-Body-Package wird's vielleicht doch noch was!

Podcast herunterladen
play

Bluthochdruck - 11.05.2019

Die meisten Menschen kämpfen ab einem gewissen Alter mit Bluthochdruck. Statt Medikamente gibt es viele andere Möglichkeiten, wie man das regulieren könnte.

Podcast herunterladen
play

Burnout II - 04.05.2019

Nachdem wir letzte Woche erklärt haben, was ein Burnout ist, gibt es heute wertvolle Tipps, wie man sich helfen lassen kann.

Podcast herunterladen
play

Burnout I - 27.04.2019

Burnout ist eine Erschöpfungskrankheit. Wer dafür anfällig ist und wie sie sich äussert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Fettwegspritze - 20.04.2019

Die Fettwegspritze klingt wie ein Wundermittel. Tatsächlich ist sie auch sehr effizient, unliebsame Fettpolster zu vernichten, aber auch sie hat ihre Grenzen.

Podcast herunterladen
play

Schlaffe Oberarme - 13.04.2019

Mit dem Alter fangen die Oberarme an zu hängen. Dagegen kann man allerdings etwas machen! Unsere Anti Aging Expertin zeigt die Möglichkeiten auf.

Podcast herunterladen
play

Biocheckup Part II - 06.04.2019

Wie geht man nach einem Biocheckup vor? Unsere Anti Aging Expertin verrät, was Nahrungsergänzungsmittel alles bewirken können.

Podcast herunterladen
play

Biocheckup I - 30.03.2019

Teil I: Wozu dient ein Biocheckup und was genau wird bei der gross angelegten Blutuntersuchung gemessen?

Podcast herunterladen
play

Rosinacea II - 23.03.2019

Die verbreitete Hautkrankheit Rosinacea hat viele Ursachen. Eine davon ist erstaunlicherweise der Darm.

Podcast herunterladen
play

Rosacea I - 16.03.2019

Rosacea ist eine weit verbreitete Erkrankung, bei der die Haut vor allem im Gesicht in Mitleidenschaft gezogen wird. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, wie es dazu kommt und was man dagegen tun kann.

Podcast herunterladen
play

Anatomie des Alterns II - 09.03.2019

Dass wir altern, wissen wir alle. Doch wie geht der Prozess genau vor sich? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter klärt auf.

Podcast herunterladen
play

Anatomie des Alterns - 02.03.2019

Oft meint man, nur die Haut altert. Aber im Gesicht passiert noch viel mehr. Wir erklären Ihnen die Anatomie des Alterns.

Podcast herunterladen
play

Haut ab 50 - 23.02.2019

Die Haut ab 50 wird anspruchsvoll. Es sind nicht die Falten, die sie alt wirken lassen, sondern der Volumenverlust. Wie man das ausgleichen könnte, erklärt unsere Anti-Aging-Expertin.

Podcast herunterladen
play

Haut ab 40 - 16.02.2019

die Hautqualität lässt ab 40 deutlich nach. Man kann aber einiges tun, um wieder Frische und Spannkraft ins Gesicht zu bringen, und zwar vorzugsweise dadurch, dass man der Haut Impulse setzt, sich selber wieder aufzubauen.

Podcast herunterladen
play

Haut ab 20 - 09.02.2019

Jugendlich straffe Haut soll man erhalten. Unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beaute erklärt, wie das am besten geht.

Podcast herunterladen
play

Rosmarin - 02.02.2019

Heute stellen wir Ihnen die Heil- und Wirkungskraft von Rosmarin vor. Mehr über die Kraft der Kräuter erfahren Sie auch auf

Podcast herunterladen
play

Petersilie - 26.01.2019

Vor gar nicht allzu langer Zeit waren Kräuter Medizin, Jungmacher und Wundermittel in einem. Das sind sie heute noch - hier hören Sie, welche verblüffende Wirkung Petersilie hat.

Podcast herunterladen
play

Pfefferminze - 19.01.2019

Wir nehmen einige Kräuter und ihre positive Wirkung auf den Körper unter die Lupe. Heute: Die Pfefferminze

Podcast herunterladen
play

Vernünftig abnehmen - 12.01.2019

Das Neue Jahr startet meist mit etwas Hüftgold nach den Feiertagen. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum Diäten meist keine gute Idee sind und wie man es besser macht, um in Form zu kommen.

Podcast herunterladen
play

Schlaf verbessern - 05.01.2019

Nachem wir letzte Woche erfahren haben, wie wichtig Schlaf für den Menschen ist, folgen nun handfeste Tipps, wie man besser schlafen kann.

Podcast herunterladen
play

Schlaf - 29.12.2018

Guter Schlaf sorgt nicht nur für ein frisches Aussehen, er ist existenziell für einen gesunden Körper und Geist.

Podcast herunterladen
play

Chlorophyl - 22.12.2018

Chlorophyl ist ein Jungbrunnen für die Zellen, und nicht nur das, es bewirkt auch Wunder an der Haut.

Podcast herunterladen
play

Stress - 15.12.2018

Die emotionale Verfassung hat gewaltige Auswirkungen auf die Gesundheit, wie eine aktuelle Studie aufzeigt. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Vitamin D - 08.12.2018

Jüngste Behauptungen sagen, Vitamin D werde überbewertet. Warum sich untere Anti Aging Expertin dagegen wehrt, erfahren Sie hier.

Podcast herunterladen
play

Epigenetik Teil II - 01.12.2018

Die Epigenetik beschäftigt uns auch weiterhin in der Anti Aging Rubrik. Wie kann man Gene gezielt aktivieren? Unsere Expertin erklärt wie das geht.

Podcast herunterladen
play

Epigenetik I - 24.11.2018

Im Anti Aging wird viel über die Epigenetik gesprochen. Was das genau ist und wieviel wir von der diesbezüglichen Forschung profitieren können, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Besenreisser - 17.11.2018

Besenreisser - nicht nur ihr Name ist fies, auch der Anblick der Beine wird es durch sie. Unsere Anti-Aging-Expertin erklärt, was man dagegen machen kann.

Podcast herunterladen
play

Arthrose - 10.11.2018

Unglaublich viele Menschen über 60 sind von Arthrose betroffen. Wir klären ab, wie man dagegen wirken kann.

Podcast herunterladen
play

Arthrose und ihre Ursachen - 03.11.2018

90% der über 65-Jährigen leiden an einer mehr oder minder fortgeschrittenen Arthrose. Warum eigentlich?

Podcast herunterladen
play

Altersfalle Augen - 27.10.2018

Nichts wirkt verführerischer als ein schöner Blick. Wie man die Augenpartie jung hält, verrät Ihnen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Lippen - 20.10.2018

Mit zunehmendem Alter verändert sich die Mundregion. Unsere Anti Aging Expertin verrät die Formel für die perfekten Lippen.

Podcast herunterladen
play

Altersflecken - 13.10.2018

Altersflecken sind Pigmentstörungen, und heutzutage gibt es einfache Methoden, sie loszuwerden.

Podcast herunterladen
play

Winterdepression - 06.10.2018

Tageslicht wird rarer, das hat auf gewisse Menschen enorme Auswirkungen und festigt sich in einer Winterdepression. Warum und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Knoblauch - 29.09.2018

Podcast herunterladen
play

Flavanone - 22.09.2018

Flavanone sind in Zitrusfrüchten zu finden, ihre bedeutsame Wirkung hat man erst jetzt entschlüsselt.

Podcast herunterladen
play

Kaffee - 15.09.2018

Dem Kaffee wird gesundheitlich alles mögliche angedichtet - die jüngsten Studien geben dem braunen Heissgetränk jetzt aber Bestnoten.

Podcast herunterladen
play

Hormesis - 08.09.2018

Hormesis ist ein Ueberbegriff im Anti Aging und beschreibt, wie man den Körper stimulieren kann, sich zu verbessern.

Podcast herunterladen
play

Lycopen - 01.09.2018

Pizzasauce als Jungmacher, was für eine gute Nachricht! Lycopen gibt es in hoher Konzentration in Tomaten - und seine guten Eigenschaften übernimmt auch der menschliche Körper beim Verzehr.

Podcast herunterladen
play

Facelifting - 25.08.2018

Heutzutage braucht es für ein Facelifting längst kein Skalpell mehr. Wie man Haut strafft, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Extremes Schwitzen - 18.08.2018

Viele Menschen leiden unter übermässigem Schwitzen. Je nach Ursache kann man dem eigentlich ganz einfach entgegenwirken.

Podcast herunterladen
play

16/8 - 11.08.2018

16/8 heisst der neuste Ernährungstrend. Während 16 Stunden nichts essen, nur innerhalb von 8. Warum unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter so begeistert davon ist.

Podcast herunterladen
play

Stille - 04.08.2018

Eines der besten Anti Aging Mittel ist Ruhe. Was sie im Körper alles bewirkt, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

Podcast herunterladen
play

Lernen im Alter - 28.07.2018

Lernen im Alter ist sehr wichtig für unser Gehirn. Es wird nicht müder, sondern nur untrainierter, und dem sollte man entgegenwirken.

Podcast herunterladen
play

Mesotherapie - 21.07.2018

Eine einzigartige Behandlung für die Haut: mit der Mesotherapie wird genau der Cocktail in die Haut eingeschleust, den die betreffende Person braucht.

Podcast herunterladen
play

Haut und Darm - 14.07.2018

Es gibt einen Zusammenhang zwischen Darmflora und Hautkrankheiten, haben jüngste Studien gezeigt. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, wie das kommt.

Podcast herunterladen
play

Darm und Gehirn - 07.07.2018

Dass man bei bestimmten Gefühlen Bauchschmerzen bekommt, kennen wir alle. Dass aber auch der Bauch schlechte Gefühle auslösen kann, ist eine neue Erkenntnis in der Wissenschaft.

Podcast herunterladen
play

Der Darm, das Superorgan - 30.06.2018

Neuste Erkenntnisse in der Forschung zeigen, wie wahnsinnig wichtig der Zustand des Darmes auf das gesamte Wohlbefinden hat.

Podcast herunterladen
play

Dekolleté - 23.06.2018

Das Dekolleté ist die Körperstelle, die besonders exponiert ist und darum auch etwas leiden muss. Was man für ein schönes Dekolleté tun kann, verrät unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Psyche und Demenz - 16.06.2018

Die Seele und das psychische Wohlbefinden haben einen ganz direkten Einfluss auf eine mögliche Demenz, haben jüngste Studien belegt.

Podcast herunterladen
play

Gerstengras - 09.06.2018

Gerstengras hat Bekanntheit erlangt, seit das Medium Mike Shiva darauf schwört. Absolut zu Recht, sagt unsere Anti Aging Expertin, denn es wirkt Wunder ganz ohne spirituelle Energie!

Podcast herunterladen
play

Ingwer - 02.06.2018

Ingwer hat eine ähnliche Wirkung auf den Körper wie Aspirin, und nicht nur das! Mehr zu diesem äusserst gesunden Lebensmittel von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Muskelabbau - 26.05.2018

Ein Mensch baut ab 50 massiv an Muskeln ab. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Schönheitskonsultationen - 19.05.2018

Was würden Sie an mir machen? Das hören Schönheits-Docs oft. Doch erste Beratungsgespräche laufen ganz anders ab.

Podcast herunterladen
play

Schönheit ohne Skalpell - 12.05.2018

In der Schönheitsindustrie hat sich viel getan. Für ein faltenfreies Gesicht muss man längst nicht mehr unters Messer.

Podcast herunterladen
play

Neue Filler - 05.05.2018

Die neuen Hyaluronpräparate sind flüssig. Das bewirkt völlig neue Möglichkeiten, der Haut neue Frische zu verleihen.

Podcast herunterladen
play

UV Strahlen - 28.04.2018

Die Sonne wird stärker - so auch die UV Strahlen. Sie machen die menschliche Haut nicht nur alt, sondern auch krank.

Podcast herunterladen
play

Lymphdrainage - 21.04.2018

Warum die Lymphen so wichtig sind und wie man sich mit einer Lymphdrainage Gutes tun kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Mitochondrien - 14.04.2018

Mitochondrien sind vereinfacht gesagt die Motoren für unsere Zellen. Sie sind ausschlaggebend für den Alterungsprozess. Hält man sie frisch, bleibt man frisch.

Podcast herunterladen
play

Anti Aging - 07.04.2018

Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter war auf einem Anti Aging Kongress und hat die neusten Erkenntnisse übers Altern mitgebracht.

Podcast herunterladen
play

Dehnungsstreifen - 31.03.2018

Dehnungsstreifen am Körper belasten viele Frauen, aber auch Männer. Die Narben der gerissenen Haut kann man aber mindern, zum Teil sogar ganz verschwinden lassen. Wie das geht, weiss unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Bikinifigur - 17.03.2018

Wer vorhat, seine Figur auf Sommer zu trimmen, sollte jetzt damit anfangen. Wir haben da einige Vorschläge für Sie, wie es klappen könnte!

Podcast herunterladen
play

Zimt - 10.03.2018

Zimt ist mehr als ein Gewürz. Es ist ein Heilmittel, ein Schlau- und Schlankmacher. Unsere Anti-Aging-Expertin Dr. Zepter erklärt warum.

Podcast herunterladen
play

Halsstraffung - 03.03.2018

Wenn der Hals Falten wirft, ist das nicht immer ein erwünschter Anblick. Mit den neuen Ultraschallgeräten schafft man Abhilfe nach nur einer Behandlung.

Podcast herunterladen
play

Tryptophan - 24.02.2018

Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die zum Neurotransmitter Serotonin biotransformiert wird. Serotonin hat einen Einfluss auf den Schlaf und die Stimmung

Podcast herunterladen
play

Plex R - 17.02.2018

Für die Schönheit muss man sich nicht mehr unters Messer legen. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, wie man überschüssige Haut jetzt "verdampfen" kann.

Podcast herunterladen
play

Decolleté - 10.02.2018

Gegen ein schlaffes Gesicht wird viel getan - aber wie bekommt man einen straffen Hals und Décolleté?

Podcast herunterladen
play

vegane Diät - 03.02.2018

Mit zunehmendem Alter kämpft man auch vermehrt mit dem Gewicht. Wir haben eine Empfehlung, wie Sie gesund und nachhaltig abnehmen könnten.

Podcast herunterladen
play

Training mit EMS - 27.01.2018

Nichts lässt den Muskel so intensiv trainieren und wachsen wie das EMS Training. Was das genau ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

Podcast herunterladen
play

Wie gut ist Milch? - 22.01.2018

Milch ist und bleibt ein umstrittenes Lebensmittel. Was Forscher bereits über die Auswirkung auf unseren Körper wissen, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Arteriosklerose - 13.01.2018

Wie man Herzinfarkten und Schlaganfällen vorbeugen kann.

Podcast herunterladen
play

Fettdepots - 06.01.2018

Im Neuen Jahr fassen viele den Vorsatz abzunehmen. Nur, wie geht man den Körperstellen an den Kragen, die trotz Gewichtsabnahme rund bleiben?

Podcast herunterladen
play

Anti Aging Mittel Schlaf - 30.12.2017

Ein gesunder Schlaf ist elementar für das Wohlbefinden. Schlaf ist zudem ein regelrechter Jungmacher! Wieviel jeder Mensch braucht und wie man ihn findet, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

Podcast herunterladen
play

Hautpflege im Winter - 23.12.2017

Braucht die Haut im Winter eine Spezialpflege? Ja, meint unsere Anti-Aging-Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Altersakne - 16.12.2017

Teenagergefühle im Alter? Gibt es, leider auch in nachteiliger Form: der Altersakne. Was das ist und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Wintersmüdigkeit - 09.12.2017

Sind Sie in letzter Zeit auch öfters müde? Kunststück, auch Menschen fallen in eine Art Winterschlaf.

Podcast herunterladen
play

Krebs und Zucker - 02.12.2017

Krebszellen ernähren sich bekanntlich gerne von Zucker. Forscher fanden heraus, dass sie sich mit raffiniertem, also industriell hergestelltem Fruchtzucker jedoch viel schneller teilen und ausbreiten können als mit gewöhnlichem Haushaltszucker.

Podcast herunterladen
play

Zucker II: das metabolische Syndrom 25.11. - 25.11.2017

Podcast herunterladen
play

Zucker, der schleichende Killer - 18.11.2017

Wir essen viel zu viel Zucker. Versteckt in Fertigprodukten, hat er massive Auswirkungen auf unseren Körper und auf unser Altern.

Podcast herunterladen
play

Fruchtsäurepeeling - 11.11.2017

Mit einem chemischen Peeling wirken Säuren auf die Haut. Sie mindern Akne, Pigmentstörungen oder grosse Poren.

Podcast herunterladen
play

Graues Haar - 28.10.2017

Erst seit einem Jahr weiss die Menschheit, warum Haar grau wird. Verantwortlich ist ein Gen. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Demenz - 21.10.2017

Was ist Demenz genau und wie kann man ihr entgegenwirken? Unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter über die Therapieformen und Präventionen.

Podcast herunterladen
play

Alphaliponsäure - 14.10.2017

Alphaliponsäure ist ein regelrechter Jungbooster. Nich nur Bodybuilder schwören darauf, auch Forscher geraten regelrecht ins Schwärmen.

Podcast herunterladen
play

Sommerhautschäden - 07.10.2017

Der Sommer ist vorbei und hinterlässt seine Spuren, vor allem auf unserer Haut. Wieso gerade jetzt der Moment günstig ist, etwas dagegen zu tun.

Podcast herunterladen
play

Yoga als Anti Aging - 30.09.2017

Der Geist hat einen viel grösseren Einfluss auf den Körper, als wir meinen. Jüngste Studien zeigen eine verblüffende Wirkung auf die Lebenserhaltung der Zellen, wenn man regelmässig Entspannungsübungen praktiziert.

Podcast herunterladen
play

Müdigkeit - 23.09.2017

Morgens mit Müdigkeit zu kämpfen ist eine Sache. Wenn die Müdigkeit einen ständig begleitet, wird es problematisch.

Podcast herunterladen
play

Marionettenfalten - 16.09.2017

Es gibt Falten und Falten. Während Lachfalten attraktiv wirken können, machen Falten um den Mund herum einen ziemlich negativen Eindruck.

Podcast herunterladen
play

Okinawa - 09.09.2017

Sie wirft viele Rätsel auf: die Insel der Alten. Auf ihr gibt es unnatürlich viele Menschen, die über 100 Jahre alt sind. Was man bisher darüber weiss.

Podcast herunterladen
play

Augenringe - 02.09.2017

Sie zeugen nicht gerade von Frische und Vitalität: Augenringe. Was es damit auf sich hat und wie man sie erfolgreich bekämpft, weiss Frau Dr. Karoline Zepter.

Podcast herunterladen
play

Mesotherapie - 26.08.2017

Cremes sollen helfen - gegen Falten, für neue Frische. Leider gehen sie aber nicht tief unter die Haut - im Gegensatz zur Methode mit der Mesotherapie, bei der Wirkstoffe unter die Haut "geschossen" werden.

Podcast herunterladen
play

Vitamin D - 19.08.2017

Vitamin D ist verantwortlich für gesunde Knochen, hiess es bislang. Nun weiss man aber, dass das Hormon viel, viel mehr im Körper bewirkt.

Podcast herunterladen